Uno de los sistemas de entrenamiento con más auge en los últimos años, basado en la realización de ejercicios en suspensión, en donde nuestras manos o pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo. De esta forma, aprovechando el peso del propio cuerpo, se consigue ejercitar toda la musculatura corporal en alta intensidad.
Contamos con 10 TRX en suspensión por lo que conseguimos crear grupos reducidos, nuestras clases son muy personalizadas y controladas a la par que dinámicas y divertidas. De este modo podemos adaptar los ejercicios a las necesidades y características de cada persona, haciendo así un ejercicio intenso y efectivo.
DANIEL BEORLEGUI
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